Magas vérnyomás – nem elég ismerni a rizikófaktorokat

Minden negyedik felnőttnek magas a vérnyomása, amit sokan nem vesznek komolyan, pedig az érrendszer nem viselik el tartósan a megnövekedett nyomás okozta többletterhelést, és a megnövekedett vérnyomás mértékétől és időtartamától függően sérül. Olyan folyamat indul el, amely az érelmeszesedés kialakulásához és felgyorsulásához vezet, a későbbiekben pedig akár egy végzetes agyvérzést, vagy szívinfarktust is előidézhet.

A magas vérnyomás hosszú ideig tünetmentes. Később elárulhatja fejfájás, látászavar, fáradékonyság, fülzúgás, szédülés, összpontosítási zavar. Nem árt tudni, hogy a magas és alacsony vérnyomásnak sokszor ugyanazok lehetnek a tünetei, ezért is fontos a vérnyoműás rendszeres ellenőrzése.

A Szinapszis Kft. és a Webbeteg portál közösen felmérést készítettek mit tudunk erről a betegségről, és hogyan is viszonyulunk hozzá, mi a magyar lakosság.

A felmérés eredménye:

A lakosság 89 %-a tudja, hogy megfelelő életmóddal megelőzhető a magas vérnyomás, ám mégsem tesz egészsége érdekében.- derül ki a Szinapszis Kft. és a WebBeteg portál felméréséből

Míg a stressz és étrend - mint a magas vérnyomás kockázati tényezői - erősen élnek a köztudatban, a dohányzást és a túlsúlyt mint kockázati tényezőt a lakosság kisebb része említi spontán módon.

A magyar felnőtt lakosság közel fele a magas vérnyomás legfőbb rizikófaktorainak a stresszt és az étrendet tartja. Az elhízást mindössze a megkérdezettek 37 % említette spontán módon, bár amennyiben, mint lehetséges választ kínálták fel, már további 54 % állította, hogy a túlsúly szerepet játszik a magas vérnyomás kialakulásában. A jelentősen túlsúlyosak körében minden második ember tudja, hogy a nem ideális testsúly rizikófaktora a magas vérnyomás kialakulásának.

Rosszabb a helyzet a dohányzás kockázatának ismerete terén, amit spontán módon a válaszolók mindössze negyede említett. Bár a dohányosok körében magasabb ez az arány, hiszen 37 % említette, hogy káros szenvedélye magas vérnyomás kialakulásához vezethet, elgondolkodtató, hogy 13 % még támogatott kérdés formájában sem választotta a dohányzást, mint rizikófaktort.

A 40 év körüliek a legtájékozottabbak

Általánosságban elmondható, hogy a legkevésbé tájékozottnak a 65 év felettiek számítanak, míg a legtöbb kérdésben a helyes válaszokat a 36-45 év közöttiek tudták a legnagyobb arányban.

Ezen korosztály tartja spontán módon az egyik legfőbb rizikófaktornak a stresszt, 59 % tudja, hogy a feszített élettempó hatással lehet a magas vérnyomás kialakulására.

A túlzott sófogyasztás hatásaival a lakosság 18 %-a egyáltalán nincs tisztában. Érdekes megjegyezni, hogy a túlzott sófogyasztás káros hatásait a fiatalabbak kevésbé ismerik, az ő körükben valamivel kevesebben tudnak ennek a tényezőnek és a magas vérnyomás kialakulásának összefüggéséről.

Tisztában vannak a megelőzés lehetőségével, mégsem teszik…

Bár a magyar felnőtt lakosság 89 %-a tisztában van azzal, hogy a magas vérnyomás megfelelő életmóddal megelőzhető, azonban legtöbbjük felmenti magát. A megkérdezettek 79 %-a vallja azt, hogy idő és pénz hiányában nem fordít elég figyelmet az életmódbeli tényezőkre, a rendszeres testmozgásra, az egészséges és sószegény táplálkozásra, nyugodt életvitelre.

2009. 10. 20.

vissza