Szívproblémák!  …tünetmentes – veszélyes!

Magyarországon az infarktus az egyik leggyakoribb halálokok közé tartozik. A statisztikák szerint naponta! Naponta mintegy hetven ember hal meg ebben a kórban, pedig mint szinte minden betegségnél, itt is a legfontosabb a tünetek azonnali felismerése, és késlekedés nélkül kórházba, szakorvosra bízni a kezelést, ugyanis a szívizomzat mentésére a tünetek észlelését követően az első 6 órán belül van a legnagyobb esély maradandó károsodás nélküli felépülésnek. Ezért már bizonytalan tünetek esetén is minél hamarabb keressünk fel orvosunkat, vagy hívjunk segítséget!
 
A tünetszegény, sőt "néma" infarktusok nagy száma miatt gyakoriságát nehéz megbecsülni. Magyarországon évente mintegy 30 000 friss akut miokordiális infarktussal lehet számolni.  Főként a középkorú férfiaknál vezető halálok. Felnőtteknél minden öt halálesetből egy szívinfarktus következménye. Férfiaknál négyszer gyakoribb, a női változókor után a nemi különbségek kiegyenlítődnek.
A stressz által kiváltott hirtelen vérnyomás-emelkedés szakítja fel leggyakrabban az érbelhártya alatti aterómákat. Ezért tartják az infarktust "menedzserbetegségnek". Ezért is rendkívül fontos az életvitel, a célok és lehetőségek racionális felmérése a pályaválasztás és a kitűzött karriercél vonatkozásában.

A szívinfarktus okai lényegében megegyeznek az érelmeszesedés okaival, illetve rizikófaktoraival.
A legfontosabbak:  Dohányzás, magas vérnyomás, zsíros étrend, vérzsír-eltérések (alacsony "jótékony" HDL-koleszterin, magas "ártó" LDL-koleszterin szintek a vérben), cukorbetegség, nőknél ösztrogénhiány (változókor, petefészkek eltávolítása), stresszes életvitel, genetikai hajlam, amit jelez, ha a családban korábban már előfordult, elhízás, mozgásszegény életmód, horkolás miatti éjszakai légzéskimaradás, hirtelen szokatlanul nagy fizikai igénybevétel. Ezért tipikus a téli hólapátolás közbeni rosszulléttel bekövetkező infarktus.
Jellemző tünete a szegycsont mögötti fájdalom, ami változó intenzitású lehet. A kisujj irányába sugárzó, bénító erejű fájdalomtól a teljes tünetmentességig bármi előfordulhat. A "néma infarktus" főként idősekben és cukorbetegeknél fordul elő. A fájdalom kisugározhat a karokba, vállba, állkapocsba, fogakba, vállba, hátba, sőt a hasba is. Az is előfordulhat, hogy a fájdalom csak valamelyik a szívtől távolabbi helyen, a kisugárzásnak megfelelően jelentkezik. A fájdalom jellemzően 20 pernél is tovább tart. A fájdalom olykor görcsös, vagy erős nyomásszerű. Társuló tünetek lehetnek: légszomj, köhögés, szédülés, eszméletvesztés, hányinger, hányás, erős izzadás, félelem, szorongás.

A legfontosabb teendők a szívinfarktus megelőzésében:
A testsúly normális szinten tartása.
Rendszeres testmozgás.
Egészséges zsírszegény, többszörösen telítetlen zsírsavakban és vitaminokban gazdag, koleszterinben szegény étrend, és a rostos ételek fogyasztása
A dohányzás teljes mellőzése.
Mérsékelt kávé- és alkoholfogyasztás.
Középkorú férfiaknál és változókorban lévő hölgyeknél rendszeres - legalább évenkénti - vérzsír, vérnyomás ellenőrzés.
Stresszkerülő életmód.
Az esetleg fennálló hajlamfokozó betegségek (magas vérnyomás, cukorbetegség) fegyelmezett és szakszerű gondozása.
A horkolás nyomán esetleg kialakuló éjszakai légzéskimaradás kivizsgálása és kezelése.

Dr. Elek Csaba

2008. 09. 11.

vissza...