Néhány - a konyhában már jól ismert
fűszer gyógyhatása - a teljesség igénye nélkül

ánizs: étvágyjavító, emésztést serkentő, felfúvódást megszüntető, vértisztító, epebántalmak elleni szer
Bors: fokozza az alapanyagcserét, serkenti a pajzsmirigy működését.

Borsikafű: teája többek között kiváló gyomorerősítő, görcsoldó, felfúvódást gátló, bélféregirtó, de jó alacsony vérnyomással küszködőknek és köhögés ellen is

Borsikafű: teája többek között kiváló gyomorerősítő, görcsoldó, felfúvódást gátló, bélféregirtó, de jó alacsony vérnyomással küszködőknek és köhögés ellen is

Citromfű: nyugtató, jó szer külsőleg használva vírusok ellen.

Csokoládé: Hangulatjavító és roboráló hatása az idegsejtjeinken keresztül mindenhová kihat. A szerotonin szint megemelkedésével „boldogság-érzet” jelentkezik, amely tudományos magyarázata a felszabadult érzésnek.

Fokhagyma: csökkenti a vér koleszterin tartalmát, rendszeres fogyasztása segít a magas vérnyomás, a szívbetegségek megelőzésében, gátolja a gyomor és a vastagbél rosszindulatú elváltozásinak kialakulását, és véd a bakteriális fertőzésekkel szemben. Erősíti az immunrendszert, csökkenti a sejtek öregedési folyamatát, sőt közismert féregűző szer.

Kakukkfű: köhögéscsillapító, köptető, légúti fertőtlenítő, vízhajtó hatású.

Lestyán: vizelethajtó, méregtelenítő; torokgyulladás, légcső- és hólyaghurut esetén nyálkaoldó hatása is van

Levendula: Görcsoldó, emésztést javító, nyugtató, reuma és ideggyulladás kezelésére alkalmas

Majoranna: szélhajtó, bélpuffadást csökkentő, gyulladáscsökkentő. Erős fűszer, magas vérnyomásúak óvatosan bánjanak vele.

Menta: enyhe fájdalomcsillapító, emésztés-elősegítő, fertőtlenítő, vírusölő. Illóolaja fejfájás, idegesség ellen, és napégésre hűsítőként (nem közvetlenül a bőrre!!) is hatásos.

Mustár: érelmeszesedés, magas vérnyomás elleni szerként is használatos, nagyon jótékony hatású.

Petrezselyem: nagyon gazdag béta-karotinban, C- és K-vitaminban, valamint folsavban. Konyhai értékei mellett alkalmas még teaként külsőleg bőrtisztításra, belsőleg vízhajtóként, tisztítóként, levelét rágcsálva fokhagymaszag semlegesítésére használhatjuk.

Rozmaring: idegerősítő, epehajtó, görcsoldó hatással bír, emeli a vérnyomást, és serkenti az agyi keringést. Javítja a gyomor és a máj működést.

Szegfűszeg: fertőtlenítő, helyi érzéstelenítő (fogfájásnál egy-egy szegfűszeg elrágcsálása csökkenti a fájdalmat

Szerecsendió: szélhajtó, reumatikus fájdalmak enyhítésére bedörzsölő szerként alkalmazzák

Tárkony: vesetisztító, epehajtó és étvágyfokozó hatással bír, teaként fogyasztva

Zsálya: fertőtlenítő, összehúzó, gyulladáscsökkentő, torokgyulladásra

Vissza a Cikkekhez